Anas Boukas, sjukgymnast
Vem är jag? (Om Anas, grundare av Lombafit)
Jag heter Anas, en kvalificerad sjukgymnast i Kanada och grundare av Lombafit.
Med 13 års erfarenhet av att behandla ryggsmärtor har jag haft möjlighet att arbeta med tusentals patienter, var och en med sin egen historia och utmaningar.
Under åren har jag utvecklat ett unikt tillvägagångssätt som inte bara lindrar smärta, utan syftar till att identifiera och korrigera de obalanser som orsakar det.
Den här erfarenheten lärde mig att varje individ är unik, och det är därför jag använder en holistisk metod, fokuserad på återhämtning av fysiska förmågor och full rörelsefrihet.
Mitt engagemang för mina patienter och mitt samhälle är att dela med mig av all min kunskap och att ge stöd för att hjälpa alla att återta kontrollen över sina liv, trots smärtan.
Mina certifieringar
- Master i fysioterapi vid University of Montreal
- McKenzie-metodcertifiering
- Certifiering i biopsykosocialt förhållningssätt
- Certifiering i myofascial dekompression
- Mulligan metodcertifiering
- Talare och konsult till läkare
- 2:a linjens programkoordinator för patienter som lider av kronisk ländryggssmärta
Mitt behandlingssätt
- Gör en omfattande bedömning för att först utesluta allvarliga problem, och se till att ditt tillstånd kan behandlas med övningar.
- Identifiera muskel- och ledobalanserna som sannolikt är orsaken till din smärta.
- Dela tips relaterade till självbehandling av smärta för att se lindring så snabbt som möjligt.
- Förskriv personliga terapeutiska övningar som syftar till att återgå till dagliga aktiviteter och sport.
- Implementera förebyggande strategier som syftar till att undvika att skadan återkommer.
Intresserad av att få personlig distanscoachning för att behandla din ryggsmärta och återgå till dina aktiviteter?