Artikel granskad och godkänd av Dr Ibtissama Boukas, läkare specialiserad på familjemedicin
Vad är bröst- och ländryggen och vilka är dess anatomiska egenskaper? Vilka är patologierna förknippade med denna viktiga region av ryggrad ?
Denna förklaring berättar allt du behöver veta om bröst- och ländryggen, denna övergångszon mellan ryggraden och Ländrygg.
Gå direkt till avsnittet som intresserar dig
Definition och anatomi
För att förstå bröst- och ländryggen måste man först förstå anatomin hos ryggraden och Ländrygg.
den kotor ryggarna är 12 till antalet (numrerade från D1 till D12). Inriktningen av dessa kotor i nivå med stammen gör att de tillåter mycket rotation.
Ländkotorna är 5. Till skillnad från de ryggpelare, dessa kotor i nedre delen av ryggen är inte särskilt rörliga i rotation. Snarare tillåter deras inriktning mer flexions- och förlängningsrörelser.
Kopplingen mellan de sista ryggradsdjur rygg och den första ländkotan kallas rygg-ländryggen (eller toraco-lumbal gångjärn). Det motsvarar utrymmet mellan ryggkotorna D12 och L1. (även kallad D12-L1).
Patologier relaterade till thoraco-lumbala gångjärnet
De sista bröstkotorna (D11 och D12), såväl som den första ländkotan (L1), är ofta platsen för spinal patologi och dysfunktion.
I själva verket utsätts bröst- och ländryggen för mycket stress, särskilt för att den utgör en övergångszon mellan änden av ryggkotorna och revbenen med ländkotorna. Detta kan leda till degeneration och irritation av facettlederna.
När rotationskrafter från bröstryggen överförs till ländkotorna (som vid vridningsrörelser), måste de omgivande vävnaderna absorbera denna kraft för att skydda ländryggen från överdriven rotation. Ju mer dessa rörelser upprepas (och åtföljs av tunga belastningar), desto större är risken för irritation och inflammation i de omgivande kotstrukturerna.
Dessutom orsakar statiska sittande och stående ställningar (särskilt när de hålls under långa perioder) ytterligare stress på bröstryggraden, vilket ökar risken för inflammation där.
Här är en lista över patologier i thoraco-lumbala ryggraden:
Anas Boukas( Fysioterapeut, sjukgymnast, konsult )
Jag heter Anas Boukas och är sjukgymnast. Mitt uppdrag? Att hjälpa människor som lider innan deras smärta förvärras och blir kronisk. Jag tror också att en utbildad patient avsevärt ökar sina chanser att bli frisk. Det är därför jag skapade Healthforall Group, ett nätverk av medicinska webbplatser, i samarbete med flera hälso- och sjukvårdspersonal.
