Arnica för att lindra ischias: Effektivt? (Förklaring)

La ischias är ett tillstånd som kan orsaka svår smärta i nedre delen av ryggen och benen. Även om det finns många olika behandlingar, finner vissa människor lättnad medArnica.

L 'Arnica är en ört som har använts i århundraden för att behandla en mängd olika åkommor. I den här artikeln kommer vi att se omArnica är effektivt för att lindra smärta ischias.

Anatomi av ländryggen och nerf ischias

La ländryggen består av fem kotor, som var och en är åtskilda av en skiva. Skivorna fungerar som stötdämpare och dämpar ryggrad och absorberar stötar. de nerf ischias är den längsta nerf av kroppen börjar den från nedre delen av ryggen och går ner till benen.

Det är ansvarigt för känslan av huden på benet och foten, såväl som rörelsen av benmusklerna. När nerf ischias är sammanpressad eller irriterad, kan det orsaka smärta som strålar ner i benet.

Detta kallas ischias. Den behandling av ischias kan inkludera smärtstillande medicin, sjukgymnastik och träning. I vissa fall kan operation behövas för att lätta på trycket nerf.

Definition och förklaring av ischias

Le nerf ischias är den längsta nerf av din kropp. Den börjar från nedre delen av ryggen, korsar höfterna och skinkorna och rinner ner för varje ben. De ischias är en allmän term för smärta som strålar ut från nedre delen av ryggen (längs nerf ischias) till benen.

När du lider av ischias, kan du känna svaghet, domningar eller stickningar i ett eller båda benen. Smärtan kan variera från mild till svår. De ischias uppstår vanligtvis när en diskbråck eller en bensporre på kotorna sätter press på nerf ischias.

Detta tryck kan irritera eller komprimera nerf, vilket resulterar i smärta. Bland annat tillstånd som kan orsaka ischias, låt oss citera spinal stenosi degenerativ disksjukdom, graviditet och tumörer.

La ischias påverkar vanligtvis bara en sida av kroppen. Om smärtan är kraftig kan det vara svårt att resa sig eller gå.

Medicinska och alternativa behandlingar för att lindra en ischias

La ischias kan vara försvagande, men det finns många behandlingar som kan hjälpa till att lindra smärtan. Dessa inkluderar orala mediciner, injektioner av antiinflammatoriska medel, sjukgymnastik (fysioterapi) och kirurgi. De flesta med ischias förbättras med tiden.

Vissa människor kan dock behöva långtidsbehandling för att hantera sina symtom. Om du lider av någon typ av smärta i benet eller i armen, här är några exempel på behandlingar:

Medicin

Det finns många orala mediciner som kan ordineras för att lindra smärtan ischias. Dessa inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såväl som receptbelagda läkemedel. Här är några exempel på behandlingar:

• NSAID som ibuprofen och naproxen kan hjälpa till att minska inflammation och lindra smärta.

• Opioider som kodein och morfin kan hjälpa till att minska svår smärta.

• Muskelavslappnande medel såsom cyklobensaprin kan hjälpa till att lindra muskelspasmer.

• Infiltrationer : En kortikosteroidinjektion kan ges för att minska inflammation och smärta.

Fysioterapi

Sjukgymnastik (kinesiterapi) kan vara en effektiv behandling för ischias. EN sjukgymnast kan lära dig övningar och stretchningar som kan lindra smärta.

Han kan också använda tekniker som massage, värme- eller kylterapi, elektrisk stimulering och ultraljud etc. Dessa metoder, även om de har vetenskapliga begränsningar, kan ge en viss grad av lättnad.

Naturprodukter och mormorsmedel

Det finns många naturliga produkter och mormors medel som kan hjälpa till att lindra smärtan av ischias. Dessa inkluderar särskilt:

• Capsaicin Cream: Denna kräm kommer från chilipeppar och kan appliceras lokalt på huden för att lindra smärta.

• Ingefära: Ingefära har antiinflammatoriska egenskaper och kan konsumeras i olika former, såsom kapslar, teer eller färsk ingefära.

• Gurkmeja: Gurkmeja är en krydda som innehåller curcumin, som har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper.

• Arnica : L 'Arnica är ett homeopatiskt medel som ofta används för att behandla smärta och inflammation. Det finns i olika former, såsom krämer, salvor, geler, tabletter och tinkturer. Det finns inga vetenskapliga bevis som visar attArnica är effektivt för att lindra smärta ischias.

Hur man använderArnica för att få lättnad?

I århundraden har människor använt blomman avArnica för att lindra smärta. Idag vänder sig många människor fortfarande till detta botemedel för att lindra symtomen ischias.

Även om det finns begränsade vetenskapliga bevis för dess användning, tror många detArnica kan hjälpa till att minska inflammation och smärta.

Att användaArnica mot ischias, blanda en liten mängd av blomman med en bärarolja som olivolja. Du kan också använda en arnica massageolja.

Applicera det på det drabbade området och massera det försiktigt. Du kan också lägga till några droppar olivoljaArnica till ett varmt bad och doppa dig i det i 20 minuter.

Det finns också Arnica krämer, eller till och med piller tillgängliga på apotek.

Om du planerar att användaArnica att bota ischias, är det viktigt att prata med din läkare först, eftersom denna produkt inte är lämplig för alla.

Andra naturliga behandlingar för ischias

Det finns många andra naturliga behandlingar som kan hjälpa till att lindra smärtan ischias. Dessa inkluderar särskilt:

• L'akupunktur: Denna urgamla kinesiska praxis innebär att man för in tunna nålar i huden på specifika ställen på kroppen. Det tros hjälpa till att lindra smärta genom att stimulera frisättningen av endorfiner, som är naturliga smärtstillande medel.

• Kiropraktik: Denna terapi innebär att man manipulerar ryggraden och andra leder för att korrigera inriktningen och förbättra funktionen. Det används ofta för att behandla ryggsmärtor, men vissa tror att det också kan hjälpa till att lindra smärta. ischias.

• Massera: Massage kan hjälpa till att slappna av muskler och minska inflammation, två faktorer som kan hjälpa till att lindra smärtan ischias.

Slutsats

Även om det inte finns några starka vetenskapliga bevis som stöder användningen avArnica och andra naturliga behandlingar, betydande lättnad från symtom på ischias observeras ofta.

Dessa produkter ska inte ersätta medicinsk behandling, men de kan användas som komplement till traditionella behandlingar. Tala alltid om för din läkare och kontakta en homeopat vid behov.

Med lämpliga försiktighetsåtgärder kan dessa naturliga behandlingar ge betydande lindring från smärta och svullnad.